福岡美味しいランチ&旅行~50歳からの生き方・愉しみ方

福岡の美味しいランチや趣味の旅行等について書いています。50歳代って微妙?先が見える歳?いえいえまだまだ。今だからこそできる人生の愉しみ方があるはずですよね。

「 ★アンチエイジング 」 一覧

no image

グリーンスムージー ~アンチエイジングとダイエットにいい♪

3年ほど前から始めた「グリーンスムージー」。 朝食の代わりにこれを飲むようになって、とても調子がいいんです。 材料は、バナナとキュウイと野菜。 野菜は小松菜やほうれん草、青梗菜、水菜、レタス、グリーン …